ジムも休みで、最近運動不足気味なものですから、家の中で出来ることないかな❓ ということで、家の中で筋トレをすることにしました。 公園とかでやれば済む話ですが、色々ピリついたご時世なので、家の中で 出来ることに取り組みたい...