ダイエット始めたら6㌔痩せました♪


今日も仕事が終わって、家に帰ってもすることが無いので、ジムに行こうと

思ったけど、結局行きませんでした・・・(t_t)

gontaro
あんまり頑張りすぎてもね。。明日行くからいいか。

最近、糖質制限ダイエットしてますし、お酒も控えているので、どれだけ変化があるか楽しみです。

お酒って、飲む量や種類にもよるんでしょうけど、その日ジムで消費したカロリーを全て
帳消しにしてしまうほどの破壊力があるみたいですね。

gontaroはお酒好きなので、いつまで禁酒というかお酒控える生活が継続出来るか気になる
ところではありますが、頑張りたいです。

gontaro
タイに行ったら、好きな時間に好きなだけ飲んで食べまくるぜ~~~♪

Twitterにも書きましたが、自分にとってどうでもいい飲み会は一切断ることにしました。

飲み会って結構お金かかりますよね。まず一軒目の居酒屋で5,000円位、二軒目の居酒屋で
4,000円位、二軒目にスナックなんか行こうものなら8,000~10,000円位します。
でもってgontaroは地方在住なので、運転代行を利用すると3,000円かかります。

合計すると1回の飲みで20,000円軽く吹っ飛びます。

gontaro
地元で飲んでも、ゴゴバーみたいにカワイイ子と話せるわけでもないし、
気を遣って、お金使うだけでホント無駄だよな~~~~(>.<)

こういうゴミレベルの飲み会を断るだけで、月4~5万は節約出来ると思います(個人的にですけど)。

あっジムですが、ボクシングジムに通っています。

ランニングをしたり、ジムにも一時通っていたりしていたのですが、全然痩せなくて悩んで
いましたところ、取引先の社長さんに久しぶりに会ったら

取引先の社長
あれっgontaro君、久しぶりに会ったら太ったね。腹出てるよ(笑)
gontaro
えっあっそうですか・・・(t_t)

その社長と別れてから

gontaro
クッソ~あの社長、人が気にしていること言いやがって・・・(`Д´)

ムカついたので、その足で速攻ボクシングジムに入会手続きをしてきました。

入会から5箇月経ちまして、6㌔痩せました(≧∀≦)

ボクシングって水泳と同じ位消費カロリーがあるみたいですね。

やっていて、メッチャ汗かきますし、他のジム仲間と一緒にトレーニングするので
引っ張っていってもらえるというか、自分がもう限界だと思っている以上に少し
頑張れます♪

ダイエット目的なので、殴られることはありませんから痛くないです。

ダイエット出来たお陰で、2018年6月の訪タイ、2018年8月の訪タイも
50㌔台の体重で行くことが出来ました。

まぁ痩せたところでgontaroはモテる訳ではないんですけどね・・・。。。